점심

점심

 

고구마

시금치 브로컬리 데침

알리오올리오맛 닭가슴살

 

다요트 시작하면서 점심은 무조건 한식!! 

이라고 했는데.. 

현미쌀이 똑!! 떨어졌네요

 

고구마를 먼저 찌기시작해서..

 

거기에 이것저것 추가했어요.

 

시금치랑 브로컬리 데쳐서 발사믹 소스 뿌리고요~~

 

냉동실에 있던 닭가슴살 데웠어요.

블랙알리오올리오맛이라는데.. 

그냥 좀 단맛 나는 소스네요 

제 취향은 아닌듯

 

맛있게 잘 먹겠습니다.

 

 

0
0
hub-link

지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

댓글 17
  • 달남99
    건강한 점심이네요
    응원합니다.
    • 당근쥬스쪼아
      작성자
      네~~ 
      금방 배 안고팠음 좋겠어요 ㅎ
  • 지도
    건강하게 잘 챙기셨네요
    • 당근쥬스쪼아
      작성자
      나쁘지 않은 점심이었어요.
      감사합니다
  • 프로필 이미지
    산곡동미녀삼총사
    건강식단으로 잘 챙기셨네요
    이데로 건기챌 2기 참여하심 되실듯요
    • 당근쥬스쪼아
      작성자
      네~ 안그래도 댓글 보고 바로 참여신청하고
      댓글등록했어요
  • 산들바다
    알리오올리오맛 닭가슴살은 어떤맛일까 궁금했는데... 그래도 그냥 닭가슴살보다는 맛있을꺼 같아요
    • 당근쥬스쪼아
      작성자
      음.. 그렇긴하더라고요 ㅎㅎㅎㅎ
      뭔가 양념이 있으니..
  • 프로필 이미지
    붕어빵러브
    건강해보이는 식단이에요 다이어트 응원할게요 
    좋은하루 보내세요 
    • 당근쥬스쪼아
      작성자
      네~~ 응원 감사합니다
      좋은 하루 보내세요
  • 프로필 이미지
    송쩡
    건강한 식단으로 드셨네요
    준비하시고 잘 드셨지싶어여 
    • 당근쥬스쪼아
      작성자
      ㅎㅎ 밥 먹고 싶었는데.
      이프로 부족한 식단이었어요
  • 푸른봄
    건강하게 영양소 골고루네요.
    금방 먹어치우고 배고플것같아요
  • 언제나행복
    건강식으로 잘 드셨네요~
    양을 적게 드시나보네요
  • 울트라돼지런
    고구마가 밥을 대체했네요
    건강식 좋아요
  • 쉬림프
    건강한 점심이네요
    배는 쪼금 고프시겠어요
  • 냥이키우기
      
    맛있어 보여요 
    맛식하세요