다이어트 일기(식단,운동)

아점으로~~^^

2023.11.30 12:11

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공복에 운동하고 와서 아점입니다^^

오늘은 기운이 좀 딸리는 듯ㅜㅜ

고기추가했어요 ㅎㅎ

탄수화물 끊고 나니까 확실히 좀 힘드네요ㅜㅜ

즐건 점심되세요^^

아점으로~~^^

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냥이키우기

 맛있게 잡수시고 건강하세요 
응원 해 드릴께요

2023.12.28 08:48

킹로또

어제 고기추가해서 잘드셨네요
건강 다욧을 응원해욧~

2023.12.01 19:33

그냥한번1

아점으로 건강식 으로 모두 챙기셨군요
샐러등 두부지짐 맛있겠어요

2023.11.30 14:32

미블랙

맛있게 차리셨네요
밥은 한숟가락 정도만 드시면 안 되나요

2023.11.30 13:28

울트라돼지런

샐러드와 고기 맛있겠어요
두부달걀 부침까지 푸짐하네요

2023.11.30 12:47

당근쥬스쪼아

탄수화물 끊으면 살은 잘 빠지는데 머리카락도 많이 빠지고.. ㅠㅠ  조금은 드세요~~

2023.11.30 12:27

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