그릭요거트 식단

그릭요거트 식단

 

두유로 만든 그릭요거트입니당

 

원래도 그릭요거트는 유당이 적지만

 

두유로 만들어서 더욱 단백하더라구요

 

아침은 그릭요거트 하나 먹어줬습니당 ㅎㅎ

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댓글 10
  • 수수깡7
    와우 두유로도 만들수 있군요
    참고합니다
    • 여리나
      작성자
      넹 두유로도 괜찮더라구요
      추천드립니당 
  • 아행
    오두유로 만드면 더 담백할것 같아요
    저도 한번 만들어봐야겠네요
    • 여리나
      작성자
      넹 담백하고 좋더라구요
      저는 추천드려용
  • 이히홋
    두유로도 그릭요거트가 만들어지는군요.
    건강에 더 좋겠어요
    • 여리나
      작성자
      넹 살짝 식감은
      다르지만 괜찮더라구요
  • 프로필 이미지
    조만
    두유로 그릭요거트라니 신박해요
    엄청 고소할듯 싶네요
    • 여리나
      작성자
      맞아요 고소함이랑
      담백함이 더 좋아용
  • 걷기와
    운동도 자주 하다보면 느나봐요
    처음엔 만보도 어렵더니 지금은 이만보 걷는날도 있어요
    
    • 여리나
      작성자
      우와 그런가요 신기하네요
      전 만보도 아직 힘들어요 ㅠ