🫧계단올라 운동 마무리

다우니향기

계단운동으로 마무리군요 
잘해주셧네요 

Dub

옥상까지 올라가셨군요 ㅎㅎ

로블ㅎ

계단 오르기가 너무 
좋더라구요 앞으로도 응원합니다 

강도마미

계단운동 꾸준하게 하면 좋더라구요
조심히 운동하세요

수수깡7

참 좋아요
등산과 효과가 같대요

오늘도화이팅요

운동 하셨군요
마무리 계단 응원합니다

who8365

계단 오르기는 다리 근력에 좋죠.
내려올때는 엘리베이트로 내려오세요.
내려올때는 잘내려와야죠. 관절에 무리와요.