1. 물 1리터 이상 마시기
2. 매일 만보 걷기
3. 탄수화물 줄이기
4. 8시 이후 야식 금지
뱃살 타파를 위해 열심히 하겠습니다!
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2. 매일 만보 걷기
3. 탄수화물 줄이기
4. 8시 이후 야식 금지
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