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6월 2주차 다이어트 목표 설정

1. 물 1리터 이상 마시기

2. 매일 만보 걷기

3. 탄수화물 줄이기

4. 8시 이후 야식 금지

뱃살  타파를 위해 열심히 하겠습니다!

 

댓글2
  • 매일 만보걷기 어려운데 대단하세요 
    응원할게요 
    작성자
    응원 감사드립니다.
    오늘도 건강한 하루 보내세요

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