1일차 다이어트 일기

오늘부터 GM다이어트라고 7일짜리 

식단 다이어트 하고 있어요.

1일차는 과일 마음껏 먹기(바나나 제외)

원하는 과일, 원하는만큼 먹는거예요!!!

7일간 식단대로 하고 3일간은 보식해서 10일 생각 중입니다.

성공하자 화이팅!!!

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 들꽃향기충남
    후기 꼭 알려주세요.얼마나 변화되셨을지 기대됩니다.응원드릴께요.
  • 고래사
    시작이 반이라고, 시작하셨으니 반은 이미 성공하신 거예요.
    꾸준히 하다보면 정말 아름다운 변화가 있으셨겠네요.