이렇게 먹으면 너무 적게 먹는건가요..?

이렇게 먹으면 너무 적게 먹는건가요..?다이어트하면 위는 작아져서 많이는 못먹겠고

근데 또 여러가지는 먹고싶어서 가끔 저렇게 점심을 때우는데 적은건지 적당한건지...

이렇게 먹고 간식을 먹으면 어차피 말짱도루묵이겠죠..?ㅎ...

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댓글 7
  • 다우니향기
    음 딱 적당히 드시는거 아닐까요? 
    그나저나 맛있어보이네요 ㅎㅎ
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      바빠
      작성자
      괜찮나보네요!! 처음에는 더 적게먹다가 그건 아닌거같아서 조금씩 양이 많아지긴했는데 다행이네요ㅎㅎ
  • 소나무숲나무
    맛있어보이는 식단이네요.
    골고루 차려서 잘 드시는거같아요
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      바빠
      작성자
      감사합니다:)
      한끼정도는 나를 위해서 좀 예쁘게 차려먹고 싶더라고요!!
  • 기멩멩
    적당히 드시는거같은데요 ? ㅎㅎ
    저렇게 드시고 간식 드시면 안되지만요 ㅠ 
  • 하루만보k
    우아.. 영약식인데 .. 꾸준히 하면 도움될거같아요!
  • 고래사
    사람마다 먹는양과 포만감이 달라서,
    드시고 크게 어려움 없으시면 저 정도 양으로도 충분할 것 간아요.