아침햇살77
오늘도 아침 저녁 열심히 걸어 만보 걷기 성공했네요
식욕억제가 안되 자꾸 뭘 먹고 싶어서 문제에요 ㅠㅠ
그래도 오늘 야채 많이 먹으려고 상추쌈으로 밥은 아주 조금 넣고 상추를 여러장 많이 많이 해서 먹었네요
내일은 정말 먹는걸 더 줄여야겠어요
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오늘도 아침 저녁 열심히 걸어 만보 걷기 성공했네요
식욕억제가 안되 자꾸 뭘 먹고 싶어서 문제에요 ㅠㅠ
그래도 오늘 야채 많이 먹으려고 상추쌈으로 밥은 아주 조금 넣고 상추를 여러장 많이 많이 해서 먹었네요
내일은 정말 먹는걸 더 줄여야겠어요