이번주에도
클린하게, 간식없이 저탄고지 식단
잘 지켜서 먹으려고 노력했습니다~~
지난주와 마찬가지로 아침점심 먹고
저녁은 방탄코코아로~~
이번주에는 소고기랑 양고기를
조금 더 챙겨먹은 것 같네요^^
비포애프터 다이어트 챌린지
마지막날에는 24시간 단식도 해주었습니다
아침에 소고기 구이로 든든하게 먹어주니
점심, 저녁 건너뛰는게 어렵지는 않았어요
챌린지 마지막날인 오늘 아침
체중재고~
보상으로 맛있는 디저트를 먹으려고 했는데
챌린지 기간중 최저 체중을 찍고나니
뭔가.. 치팅하는게 아까운? 그런 생각이 들어서
고민중입니다🤣🤣
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