다이어트 일기(식단,운동)

이번주 다이어트 목표재설정

2023.06.13 14:46

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6월 3주차 목표 재설정

만보 걷기 꾸준히

물마시기 잊지말고 마시기

간헐적 단식 잊지말자

야식먹지마 ㅎㅎ

오늘치 이번주 목표 도달하셔서 즐거운 한주 되시길
먼저 살부터 일단 빼고 말이죠

2023.07.13 22:07

파이팅! 느껴지는 내공 대단하세요.
만보걷기, 물마시기, 간헐적 단식까지 대단하시네요. 멋진 목표네요

2023.06.22 22:05

운동과 식단관리 세우셨군요 이번주도 화이팅입니다~~

2023.06.13 23:51

간헐적 단식 쉽지 않더라구요..
몇시간 단식하고 계세요

2023.06.13 15:05

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