다이어트 일기(식단,운동)

오늘의 러닝

2023.06.13 14:58

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오늘의 러닝

덥지만 뛰고나서 샤워하면 개운하지요

여름이라 해지고 뛸까했지만

오늘은 바람도 불고해서 많이 덥진 않았어오.

매주 더워도 3일 러닝해보려합니다

주 3일 런닝 정말 대단하세요!! 전 주 1회 런닝도 아직 벅차지만 열심히 걷기와 병행해보려 해요! 같이 운동 화이팅해보아요!

2023.06.15 10:53

운동 정말 열심히 하셨네요
더운데 대단 하세요

2023.06.14 19:11

더운데 수고하셨어요
행복한 밤 되세요

2023.06.13 22:53

낮에 러닝하시다니.. 저랑 비슷한 스타일이군요
정말 반가워요 ^^

2023.06.13 20:13

낮에 러닝 힘드실텐데 잘 하고 오셨네요
수고하셨어요

2023.06.13 15:26

더워서 땀 흘리고 샤워하고 나면 너무 개운해서 기분도 상쾌해지고 스트레스도 풀리고 좋더라구요 ^^ 수고하셨어요

2023.06.13 15:11

낮에 러닝을 하고 오셨군요...
더운데 수고하셨어요...꾸준한 러닝운동 응원합니다...

2023.06.13 15:02

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