다이어트 일기(식단,운동)

6/16일 하루식단

2023.06.16 08:37

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6/16일 하루식단

아침은 커피와 남미식 만두인 엠빠나다 그리거 아이스크림인데 사진이 없다

어째 아침이 저녁보다 칼로리가 많네

아이스크림이 엄청난건가?

6/16일 하루식단

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아침 식사로 간단하게 만두도 괜잖을것같아요
^^   후식으로 아이스크림까지~
오늘 즐거운하루되세욧

2023.06.16 10:36

작성자

어쩌다 먹는 거네요. 외식도 가끔씩은 해야
하는데 잘 안하게 되네오

2023.06.22 16:13

맛있어보입니다 ^^
즐거운 하루 되세요~

2023.06.16 10:19

작성자

예 감사합니다 님도 더운 하루하루 잘 버티시고 화이팅입니다

2023.06.22 16:13

아침 식사로  아주  맛있게  드셨네요  
행복한  불금되세요

2023.06.16 09:21

작성자

예 벌써 1주가 지났네여 내일이면 불금 잘 보내시고 주말 푹 쉬시고요

2023.06.22 16:12

아이스크림 하나 칼로리가 어머어마 하네요.
오늘 많이 움직이셔야겠어요.
활기찬 하루 되시길 바랍니다.

2023.06.16 08:54

작성자

예 저도 지금 다시 보았네요 살뺀다고 하는 와이프는 두스푼을 먹던데요

2023.06.22 16:12

아침식사 하시고  시원하게 아이스크림 드셨나보네요.
맛있게 드실땐 칼로리 걱정은 접어 두시고 맛있게 드세요^^

2023.06.16 08:45

작성자

ㅎㅎ 지금 다시 보니 아이스크림 저 조그만게 칼로리가 엄청나네요

2023.06.22 16:11

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