트램폴린

요즈음 트램폴린의 매력에 푹 빠졌습니다.

걷기도 중요하지만 요즘같이 비가 많이 오고 천둥번개가 치는 날에는

실내에서 트램폴린을 뛰는 것도 괜찮은 방법인 것 같아요.

저는 비를 맞는 걸 선호하진 않아서~~

날씨가 궂은 날에는 실내자전거, 실내에서 걷기, 트램폴린하기 등

실내운동을 하고 있어요.

트램폴린을 하니 무릎에 무리도 가지 않고

은근히 땀도 난답니다!!