[운동] 0624 만보걷기. 다녀온 후 몸무게 차이 ㅋㅋ

9시쯤 출발해서 만보걷기 하구 왔어요

공복 유산소 운동으로 8km 정도 걸었는데요

더워서 그른지 땀이 엄청 나더라구요

다녀와서 샤워하고 몸무게 재니까

출발전에 비해 0.6kg 빠져있더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

밥먹음 다시 올라오겠지만 기분 좋았습니다 ^^