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다이어트 일기(식단,운동)

6/27일 오늘 식단
2023.06.27 10:08
조회 41스크랩 0

오늘도 두끼

양을 좀 줄여야겠다.

밥양이 점점 늘어나고 있구만

 

6/27일 오늘 식단

 

6/27일 오늘 식단

 

 
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댓글8
  • 청수레국화
    건강한 식단이네요
밥양을 줄일만큼 많아보이지 않아요
    pobe
    작성자
    그런가요 ? 하긴
저렇게 먹어도 몸무게가 지금 다시 빠지고 있네요 
  • qww
    건강한 식단이 좋아요
다어이트 성공하시길 응원드려요.
    pobe
    작성자
    다이어트는 어느정도 했네요 요즘은 더 빠지고 있고요 
  • 혬2
    건강한데 맛도 있어 보이는 식단이네요!! 탄수화물없이 과일만 드신 거 정말 대단해요
    pobe
    작성자
    근데 보면 과일이 탄수화물 엄청납니다 당도 높고요 
  • 도낑이
    맛잇겟네요 ㅎㅎ
식단하시는거 화이팅입니다
    pobe
    작성자
    그냥 양만 줄이는
거지 제대로된 식단은 아니더라고요 
  • 빠다코코낫
    저도 오전 걷고 왔더니 밥 한그릇 먹었네요ㅎ
맛있겠어요~
    pobe
    작성자
    이렇게 먹으면 빠지긴 빠지는 게
뭔가 하약해지는 느낌이 있네요 
  • 쫑이js
    건강한 식단입니다.두끼만 드시나봅니다.다이어트 성공하시길 응원합니다 
    pobe
    작성자
    무식한 식단이죠 한끼 굶어가며 하루에 칼러리도 엄청 적고요 
  • 정슈94
    건강한 식단이네요~~
오늘도 파이팅입니다
    pobe
    작성자
    보기엔 그럴듯한데 그렇게 건강식은 아니것 같아요
  • agnes0117
    건강한 식단이네요
오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요
    pobe
    작성자
    감사합니다 후덥지근할텐데 건강 유의하시고요