오늘의 식단

먹고 싶은건 많지요
다만 야채로 배를 채우니 그나마 먹을생각이 덜난다는거 ㅎㅎ

네..그래서 저도 야채같은 종류로 꾸준히 먹고 있어요 그래서 덜 생각나는거 같아요

네 다이어트 화이팅입니다
이렇게 하다 잠깐 느슨하게 하고 그래요

당연히 고프죠~~
중간중간 야채채소로 채우고 있어요
매일 이렇게 하는게 아니라 일주일 하고 좀 느슨하게 하고 반복입니다

네 적당히 먹을때는 배고파도 참는거죠.. 한주씩 반복해서 해서 이때는 적당히 먹으려고 해요

네 같이 힘내서 다이어트 잘해보아요
화이팅해봐요