[운동] 0715 걷기 + 실내자전거 80분

오늘은 실사 80분 도전했어요 ㅎㅎ

저의 최고 기록이네요 히힛

아침엔 공복유산소 걷기운동으로 다녀왔고

다녀오니 최저몸무게였어서 기분이 좋았었어요!

근데 주말 맛난 떡볶이 흡입하구

대박 증량했네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

급히 더핏다이어트 보조제 먹구요 ㅋㅋ

저녁 실사 열심히 굴렸습니다!ㅋㅋ

내일 쫌만 증량해있길 바라며~

모두 굿밤되세요