전 진짜 운동싫어해서 아주 가까운거리도 차를 끌고 나가는 그녕 숨쉬기 운동만 하는 사람이었어요~^^!
캐쉬워크와 지니어트를 알게돼서 식단,체중관리, 걸으면 보상되는 포인트까지 ㅎ
요즘은 러닝머신이라도 하는게 기적이네요~! 오늘도 런닝머신 1시간 하고가네요~밑의 사진같은기구도 사용하며 운동하는 날이 오길 바라며~ㅎ
모두들 진짜 넘 열심이시다 ㅠㅠ
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