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2024년 8월 28일 수요일 근력운동

오늘 오전에 근력운동 했습니다

 

운동은 하고 나서는 힘드네요

 

 

2024년 8월 28일 수요일 근력운동

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댓글3
  • 걷기와
    성실하신 님 보고 배워갑니다. 아자 힘내세요.~~알차고 즐거운 근력운동 하세요. 파이팅~~
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     수요일 근력운동 수고 많으셧어요
     꾸준한 운동 응원 드릴게요 
  • 프카쟁이
    근력운동 진짜 너무 힘들어요.. 기초대사량도 너무 떨어지고 골격근량도 너무 낮아서 요즘 헬스 하고 있는데 진짜 너무 안느네요

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