콩나무
샌드위치도 건강하게 잘 만드셨네요 야채랑먹으면 좀 낫겠죠
조금은 거칠을 수 있는 이 친구들을
프렌치토스트를 해서 좀 더 부드럽게 해서
먹으면 더 쉽게 먹을 수 있는 듯요
저는 다이어트 하면서 이렇게 많이 먹었었어요 ^^
아무리 다이어트에 좋은 호밀빵, 통밀빵 이지만
빵만 먹으면 당류가 더 급격히 흡수될 수 있으니
꼭 야채 등이랑 함께 먹구요
그럼 정말로 힘드시겠지만 힘내셔서
원하시는 데로 다이어트 건강하게 잘 하시길요 ^^
(호밀이냐 통밀이냐 그냥 취향따라?
https://geniet.co.kr/community/diet_food_review/8108156
샌드위치도 건강하게 잘 만드셨네요 야채랑먹으면 좀 낫겠죠
우와 샌드위치 너무 예뻐요^^ 야채랑 같이 먹으면 혈당도 잡고 다이어트에도 더 도움되겠어요
통밀이 밀가루보담 좋은건 알지만 먹기가 조금 거북하니 손이 잘 안가요 저렇게 먹으면 조금은 괜찮을것 같긴 하네요
호밀빵토스트 너무맛있어보입니다 잘보고가요
통밀빵과 호밀빵 저도 엄청좋아해요 맛있게 한끼 잘 드셨네요
팁들이 대단들 하시네요 ..전 배가 고프니 수박한쪽 먹어야 겠어요..아 넘 배곱가요..ㅎㅎ
다이어트하면서 간단하고 맛있게 먹을수 있는 호밀빵이네요. 맛있어보여요
칼로리도 부담없고 맛있는 호밀빵 좋죠
어멋나~ 맛나게 보이네요 제가 좋아하느 빵 호밀, 통밀 다이어트가 아니라 그냥 좋아하는빵~
호밀빵으로 프렌치 토스트는 안해봤는데 부드럽게 먹을 수 있는 좋은 레시피네요