뚠뚜네
처음 입맛 들일 땐 힘들기도 하지만 습관 들고 나면 참 맛있는 밥이죠. 건강한 오늘 화이팅 입니다~
처음에는 부모님이 저림증상이있어서 현미밥을먹기시작했는데 저림증상도 없어졌지만 당뇨저절 혈압조절등등 건강을지키기 너무좋고
또 흡수가 빨리안돼서 밥공기 반만먹어도 배가 안고파요~~흰밥은 많이먹어도 점심돼기전에 배고픈데 현미밥은 정말신기함~^^ 또현미밥먹으면 섬유질이 엄청나서 야채잔득 먹는 효과도봄
소화력이 약한사람들은 현미쌀반에+흰쌀반 섞어서 밥하면 밥 그렇게 까칠하지않고 그냥고소해여
물가비싼요즘 현미도싼데 현미밥으로 건강도지키고 다요트도 성ㅇ공해요~~♡_♡
처음 입맛 들일 땐 힘들기도 하지만 습관 들고 나면 참 맛있는 밥이죠. 건강한 오늘 화이팅 입니다~
현미밥이 건강에도 좋지용~~ 건강한 하루 보내세요