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다이어트 일기(식단,운동)

일어나 물 마시기
2025.03.06 06:32
조회 18스크랩 0

일어나 물 마시기

 

일어나 미온수로 천천히 마셔요

건강한 하루 되세요
1
0
댓글12
  • 제벌
    아침에 일어나면 물 마셔야지요
공복물은 건강에 최고입니다
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    저스트영
    작성자
    네, 건강에 참 좋은 공복 물입니다
꾸준히 실천 해서 건강 잘챙기도록 하겠습니다. 감사합니다.
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    장보고
    미온수 천천히 마시기.. 제일 좋은 루틴이네요
햇살좋은 목요일도 건강하게 보내세요
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다
작지만 작은 것부터 실천 하려고 합니다
오후도 건강하게 보내시길 바랄게요
  • 야고
    물 마시기 챌린지 성공! 👍 
목요일 공복에 물 한 잔으로 피부 수분 보충하고 
건조함을 날려버리세요! 촉촉한 하루 되길! 🌟 
즐거운 오후 되세요!
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    저스트영
    작성자
    물 마시기 챌린지를 하진 않습니다 ㅎㅎ
그냥 루틴 대로 움직이죠
감사합니다
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    뽀봉
    따뜻한 물로 천천히 마셔 주는 식빵
제일 좋다고 하네요
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    저스트영
    작성자
    네, 맞습니다
아침에 따뜻한 물 또는 미지근한 물로 한 잔 마셔 줍니다
  • Dkebxkqm
    물 마시기 수분 보충도 되고 좋아요
좋은 하루 되세요
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    저스트영
    작성자
    네, 맞습니다
아침에 일어나 물 한 잔은 보약과 같죠
감사합니다
  • 지니5436233
    오늘도 아침공복에 건강물 한잔합시다
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    저스트영
    작성자
    네, 공복 물 한 잔으로 대부분 하루를 시작 하죠
물 마시기가 참 간단 하지만 몸에 좋은 것 같습니다