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다이어트 일기(식단,운동)

홈트로 스트레칭
2025.03.06 06:34
조회 18스크랩 0

홈트로 스트레칭

 

일어나 홈트 따라하며 몸풀기 스트레칭 했어요

상쾌하고 개운하네요
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지금 운동을 주제로 48.6만명이 이야기 중
댓글12
  • 제벌
    홈트로 스트레칭 해주셨네요
홈트 가볍게 스트레칭하기 참 좋아요
꾸준하게 챙겨주세요
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다
몸풀기 스트레칭 하면 몸이 개운하고 좋네요
오후 시간도 즐겁게 보내시기 바랄게요
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    장보고
    아침에 스트레칭만 해줘도 기분까지 상쾌해지더라구요
목요일도 활기차게 보내세요
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    저스트영
    작성자
    네, 맞습니다
건강은 작은 습관으로부터 시작 되는 것 같습니다
몸풀기 물마시기 둘 다 잘하고 있습니다
  • 야고
    오늘 하루도 화이팅! 🌟 
홈트로 목요일 스타트하면 
주말까지 에너지가 넘칠 것 같아요. 
스트레칭 좋은 루틴으로 몸을 풀어보세요! 🧘‍♀️
    프로필 이미지
    저스트영
    작성자
    답글이 좀 많이 늦었네요
감사합니다. 오후 시간도 화이팅 힘내시길 바랄게요.
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    뽀봉
    상쾌한 아침 운동으로 시작 하셨네요
캐시 홈트가다양하고 좋던데요
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    저스트영
    작성자
    네, 감사합니다
홈트 따라 하니까 편하고 참 좋네요
  • Dkebxkqm
    저도 일어나 스트레칭 꼭 해요
개운하죠
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    저스트영
    작성자
    네 맞습니다. 개운하고 참 좋아요.
스트레칭을 하는 게 참 뭉친 근육에도 좋고 좋은 것 같습니다. 꾸준히 하시기를 바랄게요.
  • 지니5436233
    아침 동텄어요 모닝홈트 시작하고 건강지킵시다
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    저스트영
    작성자
    아침 해가 뜨면  일어나서 홈트로 몸풀기 시작합니다 개운하고 참 좋네요.