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다이어트 일기(식단,운동)

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당뇨병 환자, 치매 위험 1.5배 높다? 지금 당장 해야 할 일

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9월 11일 목요일 동네산책

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슈롭

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2025년 9월 11일 목요일 걷기

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슈롭

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점심 후 둘레길 한 바퀴

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정수기지안맘

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점심은 플라워카페에서 샐러드와 커피팥빙수

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성실한라떼누나

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목요일 아침

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성실한라떼누나

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오후 운동

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9.11 만보걷기

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워니뚱

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조금 걷고왔지요🤟

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자스민꽃

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모닝 계단오르기 😉

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자스민꽃

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오전 운동

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아침은 계란두개🥚

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들꽃7

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장건강 유산균 💊

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정수기지안맘

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공복물 한잔 미지근하게

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정수기지안맘

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목요일 홈트

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들꽃7

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스트레칭

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tradingcom

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수요일 만보걷기

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뽀글사랑

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수요일 걸음수

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들꽃7

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0910 러닝

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현유리

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수요일 걸음

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쩡♡

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수요일 건강 걸음과 출첵

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정수기지안맘

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