오늘 자주가는 동네 식당에서 샐러드를 사갖고 왔답니다
평소같음 일반 야채 샐러드를 골랐을텐데
오늘은 평소와는 다른 샐러드 종류를 고르고싶어서
파스타샐러드를 사갖고 왔네요.
냉파스타가 면종류중 그래도 칼로리가 낮다는것
가본재료 래시피
파스타면 2인분
소금1큰술
야채믹스 200-300그램 양상추.양배추.파프리카등
옵션 올리브. 방울토마토등
소스재료
케첩3큰술
스위트칠리 스리라차 소스로 대체가능+알룰로스
발사믹 6큰술
오리엔탈 12큰술
다진마늘 1큰술
후춧가루. 파슬리. 통깨등
새콤.달콤 상콤 칼로리도 적은 냉파스타 샐러드
맛있게먹고 다이어트 응원합니다.
내돈내산 냉파스타 샐러드 추천드립니다.