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다이어트할땐 채소듬뿍도시락이 최고

다이어트할땐 채소듬뿍도시락이 최고

방울토마토는 과일같지만 채소에속해서 맛은 달콤하고 칼로리는저고 포만감은풍부하잖아요 그래서 다이어트할때는 빼놓고 먹지않는 음식중에하나에요 거기에다가 배가 좀더고플 때는귀리쌀을 좀더 첨가해서 먹어요 그럼 변비도 예방이되고 든든한감이 있어서 요요를 방지해주더라구요

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지금 포만감을 주제로 3.8만명이 이야기 중

댓글 7
  • Jess19
    채소라서 챙겨먹으면 건강에 좋죠
    맛나게 드세요.
  • 지도
    채소는 많이 먹어도 부담감이 없어서 좋네요
  • 그냥한번1
    다이어트 할때 야채나 과일 채소 이런거 구분하기 어려워요
  • 호둘
    최소 듬뿍 너무 맛나보여요
    든든할거같아요
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    슈롭
    채소 듬뿍 도시락 맛있는거 같아용. 굿밤되세요
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    seabuck
    채소 듬뿍샐러드 맛있겠어요
    비주얼도 좋고 맛도 좋을 같아요
    정보 감사해요
  • 킹로또
    맞아요~ 다이어트할땐 채소
    듬뿍 도시락이 최고네요