건강, 다이어트에 신경을 쓰는 사람들이 많아지면서
다양한 식사대용품,다이어트 도시락이 정말 많다☺️
오늘은 간편하면서 다이어트에도 좋고 저당으로
구성된 도시락, 한끼통살 닭가슴살 다이어트
도시락을 소개해보려고 해요.
매일 식단을 하고 있는데 다이어트는 정체중이고
살이 잘 빠지지 않는 사람들은 주목 !
이런 경우에는 식단속의 당이 문제가 될 수 있다고
하는데 탄수화물의 한 종류인 당은 혈관에 빠르게
흡수되어 에너지원으로사용되고 나머지는 즉시
지방으로 축적되어 다이어트에 걸림돌이 될 수도
있다고 하네요.
그래서 요즘에는 저당을 포인트로 둔 다이어트
도시락이 많이 나오고 있어요.
이번 주인공은 한끼통살에서 나온 닭가슴살로 만든 저당도시락!
가벼운 한끼지만 단백질은 또 든든하게 챙길 수
있는 한끼 통살 저당 도시락은 각 도시락별로
단백질을 15g-19g을 챙길 수 있어요.
조리법은 냉동 상태 그대로 전자레인지에 넣고
조리해 주면 돼요.
700W 3분 30초
1000W 3분
한끼 통살 베스트셀러인 소스 닭가슴살의 중독적인
소스맛을 도시락에 그대로 담아냈어요.
백미 DOWN 곤약 UP으로 다이어트에 찰떡이예요.
칼로리가 낮은 곤약으로 맛있고 배부르게 먹으면서
단백질 높은 닭가슴살까지 들어있어 탄단지 알찬
한끼 식사가 가능해요.
보통 당이 적으면 맛이 없을거라는 생각이 드는데
실제로 먹어보면 소스의 풍미도 굉장히 강하고
저당 도시락이라는 생각이 안들 정도로 맛있어요.
모든 도시락에 닭가슴살 볼 또는 큐브가 들어가
있어서 단백질도 든든하게 챙길 수 있고
매일 다양한 맛으로 먹을 수 있어서 질리지 않아요.
🌿 당을 줄이고 싶고 맛은 포기할 수 없는 식단
미식파들
🌿닭가슴살 단백질도 한번에 챙기고 싶은 식단
효율파들
🌿칼로리는 착하지만 푸짐하게 먹고 싶은 식단
성실파들
여태 먹어 본 다이어트 도시락 중에 제일 맛있었던
한끼 통살 저당 도시락
맛있게 다이어트 하고 싶은 분들 꼭 시켜 보세요.
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