요새 나이가 들러 기초대사량 줄고 몸이 쳐져요. 다이어트도 하고 운동도 시작헸는데요. 가끔 식단도 프로틴 챙겨 먹어요. 음료수나 파우더는 먹기 좀 힘들기도 하고요. 맛있게 먹는 프로틴바중 제일 유명한 포스트 제품 꺼 먹어요. 종류도 많고, 성분도 좋아 보이고, 믿을 수 있고요, 먹기도 좋아요.
