한손한끼

다른 거 없이 물 표시 선에 물만 부어 마실 수 있어요

초코맛 곡물맛 두 가지인데 진하게 드셔도 연하게 드셔도 좋습니다

요거 먹음 든든해서 간식 생각이 덜 나더라구요

운동 후에도 단백질 보충 겸 마시면 좋습니다

한 끼는 가볍게 !! 드시고 다이어트 성공합시당~^^