뽀봉
저도요 효과 아주좋아요 애사비 다이어트 말고도 피부도 좋아지는것 같아요
몇 달 전부터 에사비식초를 물에 희석해서 마시고 있습니다.
단기간 다이어트로 애사비 식초 꾸준히 먹는 거 좋은 거 같습니다.
애사비 식초가 포만감을 증가시켜 칼로리 섭취를 줄일 수 있다는 연구 결과가 있다고 해요.
저는 300미리 생수에 애사비 식초 한숟가락에서 두 숟가락 정도 넣어 마시고 있어요.
식전에 마시면 포만감을 줄일 수 있어서 식사량이 좀 줄은 듯한 느낌을 받았어요.
혈당 조절 조절과 디톡스 효과도 있으니 건강에도 좋은 거 같더라구요.
단기간 다이어트로 애사비식초 마시고 최근 1~2키로 체중 감량을 했습니다.
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댓글 10
- tradingcom
애사비 식초 좋네요 감량. 목표 달성하시길...
쩡♡애사비 식초 먹기 나쁘지 않은가봐요. 저도 도전 해보고 싶네요 식초를 잘 골라야 할것같아요ㅋ
- 수수깡7
애사비 식초 맛나보이네요 ㅎㅎ 건강에도 무척 좋고요
- 야고
애사비식초 정말 효과가 있나 봐요! 😲 저도 다이어트 중인데, 포만감이 증가해서 식사량을 줄일 수 있다니 정말 기대돼요! 건강도 챙기면서 체중 감량할 수 있다니, 최고네요! 👍🏼추천
- 장보고
혈당조절도 되고 감량도 된다니 좋은 방법이네요.. 다이어트 축하드려요
- 정수기지안맘
애사비 식초가 포만감을 증가시켜 칼로리 섭취를 줄일 수 있어서 저도 하고 있어요. ㅈ 특히 혈당 조절에 도움을 줍니다.
- 애플짱
애사비가 효과가 좋네요 저도 마셔보고 싶네요 수고하셨어요
- 얌이얌이
애사비식초가 궁금했는데, 요즘에는 저 식초가 다이어트에 도움이 된다는 말을 많이 들었어요. 건강한 다이어트 성공을 응원할게요~
- Bommm
혈당관리에 애사비 좋죠 ㅎㅎ 대신 치아부식이 있을수있다하니 주의점을 잘 숙지해야겠어용🍎🍏
