근력운동과 간헐적 단식을 같이 하는 다이어트입니다

58로가즈아

맞아요. 근력 운동이 주는 효과가 대단해요. 똑같은 양을 먹어도 더 살 안찌게 하는 게 바로 근력인 것 같아요.

잘될

근력운동이 아주 중요하다고 하더라구요
간헐적 단식과 근력운동으로 하는 다이어트 방법 
감사합니다

정수기지안맘

나이가 들수록 근력운동이 중요하네요.근력운동과 간헐적 단식으로 건강한 다이어트 응원합니다 

애플짱

간헐적 단식과 근력운동으로
다이어트 잘 하고 계시네요 응원합니다 

zcolc

간헐적 단식과 근력운동 병행 좋네요 
건강하게 다이어트 잘하셨네요 

프카쟁이

진짜 다이어트도 다이어트인데 근력 좀 키워보려고 헬스 했는데 체력이 점점 더 빠지니까 도저히 못이겨내겠더라고요.. 헬스도 이거 뭐 체력을 다른데서 더 키워온 다음에 해야하나 싶을 지경;;;

송쩡

근력운동과 간혈적 단식으로 건강 잘 챙기고 계시네요 
화이팅입니다 

다노맘

다이어트방법
도움이되겠어요