Jess19
화이팅입니다 우리 모두 할 수 있어여
추석에 기름진 전, 고기, 잡채 잔뜩 먹고 탄수 폭탄인 떡을 많이 먹어서 행복했지만 살을 얻었네요.. 추석 이후로 저녁에는 오트밀죽 해서 식단 하고 있습니다 먹다 찍은거라 사진이 좀 더럽지만 .. 참치, 김 넣고 오트밀 죽 해먹으니 속도 편하고 몸도 가벼워지네요
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댓글 11
- 쫑이js
오트밀죽 다이어트 죽이네요 응원합니다.
- 피크타임
추석때 붙은 살이 잘 안 빠지는데 오트밀죽 좋네요
- 송쩡
오트밀로 죽을 만들어드시군요 오트밀이 좋으니 건강에 좋을것같아요
- 58로가즈아
오트밀 몇그람 드시나요? 저 50g먹는데 양이 많은가요?
- 천하무적챈진
다들 추석여파로 열심히 하시네요^^ 모두 화이팅입니다^^
- 레몬그린
급찐급빠 실천하시네요 다이어트 성공 바랍니다
- 꿈굽는사람
오트밀을 먹으면 속이 편해요 그러니까 건강식품이죠
- ymittang
건강한 오트밀 드시네요 저도 요즘 식단하게되더라구요
- 구룸구룸
죽 좋죠 건강하게 한끼 하셨네요 ㅎㅎ
- Heat
오트밀죽 너무 좋네요
