송쩡
맞아요 달리기통해 저도 뺄려구요 열심히 유산소운동해보아요
뭐니뭐니해도 살빼는데는 유산소운동이 짱이죠!
계속 뛰기만 하는것보다는 뛰고 걷고를 반복하면
효과가 더더욱 좋다고 합니다 ㅎㅎ
다들 추석에 급하게 찐 살 빼보자구요!
화이팅입니다!!
0
0
댓글 7
- 지도
뛰고 걷고 인터벌이 최고지요
- 펭하잉
뛰는게 역시 제일이죠 꾸준히 해봐요
- ymittang
저도 유산소운동 많이할려고해요 급다이어트에 좋아요
- 구룸구룸
오우 멋진 사진이네요 같이 운동해봐요!!
- 함께네
와~~ 뛰는 모습에 살들이 다 날라갈 것 같은데요? 날라갈 살도 없구요~
- Heat
잘 보고 갑니다 좋은 하루 보내세요