초채리
송편을 너무 많이 먹어서...먹는 즐거움은 아주 짧았지만 존재감은 넘 막강하네요ㅠ
평소에는 만보를 걸어왔지만 연휴 끝나고 부터는
만오천보를 목표로 걷고 있어요.
식단도 왠만하면 클린하게 먹으려 하고
(추석 때부터 입터져서 다시 돌리기 느무 힘드네요 근데 ㅠㅠㅠㅠ) 무조건 많이 움직이려 하고
더 많이 걷고 있어요.
빼는 건 힘든데 찌는 건 왜이리 쉬울까요. 🫠🫠
하 ㅠㅠㅠㅠ
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댓글 9
- who8365
추석때 먹은 음식이 아직도 몸에 축척되어 있어요. 열심히 걷고 걸어서 건강도 다지고 다이어트도 하시고요.
- 탱굴이
찌는건 하루도 안걸리지만 빠지는데는 무지막지한 노력이 필요하죠 열심히 운동해서 성공하시기 바랍니다
- 산들바밤바
빼는 건 왜이리 어려운지요. 저도 의식적으로 더 많이 움직이고 사이클로 추가 타네요.
- 울트라돼지런
그러게요 찌는건 쉬운데ㅠ 빼는것도 쉬웠으면 좋겠어요
- 향기음악
입터지고나면 다시 찾기 너무 힘들지요..ㅠ 화이팅입니다 응원할께요
- 들꽃7
맞아요 찌는건 쉬운데 빼는건 너무 힘들지요
- 건빵맛과자
급찐급빠로 만보 식단관리 좋네요 진짜 찌기는 쉬운데 빼기는 어려워요
- 껌씹는여우
만육천보 걷기 수고 하셧어요 응원 드릴게요