다이어트 후기

추석 급찐급빠

2023.10.14 17:57

조회 142추천 2스크랩 0

저희 아파트 동 지하에 바로 헬스장이 있어서

10월 초에 관리실 가서 바로 등록하고 운동하고있어요

차로 10분정도 거리에 헬스장도 따로 등록했는데 날씨가 추워지고 게을러 져서 잘 안가게 되더라고요!!

그래서 24시간 원할때 언제든지 이용할수있는 아파트내 헬스장 등록했습니당!

10월2일부터 하루에 아침 밤 두번씩 운동하러 갑니다

추석연휴때 고삐풀리듯이 술이랑 음식들을 너무 많이먹어서 2kg가 쪘는데 안빠지더라구요.. 앞으로 꾸준히

운동하고 다시 식단을 해야겠어요

추석 급찐급빠

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

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구룸구룸

오용 잘하시고 계시네요
두가지 모두 열심히해봐용

2023.10.16 18:42

코로세움

추워지면 운동 더안하게된까요?
저도자꾸게을러지네요

2023.10.16 06:38

껌씹는여우

 바로 밑에 헬스장 너무 좋은것 같아요
 응원 드릴게요

2023.10.15 13:07

쉬림프

하루 한번도 힘든데
두번씩 하신다니 
의지가 대단하시네요

2023.10.14 23:26

건빵맛과자

아파트에 헬서장 있어서 좋네요 
꾸준히 하셔서 꼭 빼세요 화이팅입니다

2023.10.14 23:08

Vancouver

두번씩 하시다니 대단하십니다!!!

2023.10.14 19:42

복희님

역시 꾸준한 운동과 식단 조절만이 살빼기에 최고인 것 같아요
화이팅!

2023.10.14 19:29

월간