파인더홀
다이어트 잘 하세용 쭈욱 해나가세용
1.before
After
2.감량기간; 2.28-3.11 2주
3. 감량전 56.5
4. 감량후 53.8
똥배가 쏙 들어감
5. 식단ㅡ 아침 단식 저녁 소식하기
과자 안먹기
6. 운동ㅡ 엘레베이터 안타고 걸어당김
7. 꿀팁ㅡ안먹고 많이 운동하는 수밖에 답이 없죠
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댓글 4
- 선물부자
꿀팁이 눈물이 나네요 너무 맞아서 눈물나요
- 파인호랭이
홧팅하세요 꾸준히 하시길 응원한케요
- 포메다둥이네
ㅜ ㅜ똥배 저도 들어가고 싶네요 노력해야죠
