2주동안 2키로 뺀 후기

첫번째사진이 52키로입니다2주동안 2키로 뺀 후기

두번째 사진이 50키로입니다2주동안 2키로 뺀 후기

2주 걸렸습니다

식단은 커피 끊고 인스턴트음식은 모두 끊었습니다

운동은 매일 헬스장에서 1시간씩뛰었습니다 

눈바디는 사진 참고 하세요

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댓글 10
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    김수현이
    오 대단하세요 짱
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    빠담소리
    다이어트 성공하신 걸 축하드립니다 
    저도 도전해 봐야 겠네요
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    지앤혁
    수고하셨어요
    아는데도 쉽지가 않은게 다이어트에요
    대단하십니다~
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    송쩡
    열심히 빼셨네요 
    저도 요즘 살찌네요
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    포메다둥이네
    오 대단하시네용~
    커피는 못끊을거같은데 ㅜ ㅜ
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    파인더홀
    감량 후기 좋습니다
    '잘 해나가세요
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    훈스맘2
    찌기는 쉬워도 빼기는 정말 힘든데 고생 많으셨어요
    건강한 하루 되세요~~
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    경이로운다이어트
    정말 대단하시네요. 꾸준한 운동과 식단만이 다이어트에 답이더라고요.
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    푸른봄
    커피도 끊어야 하는군요,
    다이어트 응원합니다 
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    달나라토끼55
    와!!!!  헬스장에서 1시간씩 뛰셧다니 수고하셧네요