1키로 다이어트 후기

저는 어려서 부터 손에 컴플렉스가 있었어요

손가락도 짧아서 살찌면 짜리몽땅해서 너무 안이뻐요

그래서 2주 다이어트 해서 1키로 감량했어요

50에서 49키로 됐어요

식이는  저염식으로 싱겁게 야채 많이 먹었어요

운동은 따로 하지 않았고 식단만 했어요

짜게 먹는게 부종을 일으켜 살로 변하는 무서운 습관 같아요

살빼기전

살뺀후