zntkskzlzy
플랭크를 하라~~ ㅋㅋㅋ
저 3일전부터 아침에 헬스장 다니는데
마무리 운동으로 플랭크랑 벽에다 등 대고
의자자세하는거 30초씩 하거든요
진짜 시간 안가던데 ㅋㅋㅋ
그래도 담주부터는 40초로 늘릴꺼에요!!!
넘 공감가는 짤이네요♡♡♡
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플랭크를 하라~~ ㅋㅋㅋ
저 3일전부터 아침에 헬스장 다니는데
마무리 운동으로 플랭크랑 벽에다 등 대고
의자자세하는거 30초씩 하거든요
진짜 시간 안가던데 ㅋㅋㅋ
그래도 담주부터는 40초로 늘릴꺼에요!!!
넘 공감가는 짤이네요♡♡♡