다리찢기 연습

더 나이들기 전에 일자로 다리한번 찢어보고 싶어서 연습중인데 이것도 정체기가 있네요

어느정도 찢어지고나서는 더이상 안찢어지네요.

근력 유산소운동후라 땀범벅으로 연습중에 찍어봤는데 은근 다이어트 자극짤 될것 같아 쑥스럽지만 올려보아요. 다리찢기 연습

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댓글 9
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    기멩멩
    헉 지금도 대단하신데요!
    전 진짜 안유연해서 90도가 한계거든요 ㅠ 
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    만성동JK
    대단...하시네요.
    젖은 땀이 얼마나 운동하시는지를 증명하는거같아요.
    멋있으세요!
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    지니어티노
    땀이 날 정도로 열심히 운동하셨다는거죠.다이어트 자극짤 맞네요.다리찢기도 얼마나 되느냐에 따라 본인 유연성이 결정되요.전 완전 뻣뻣이에요
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    ymittang
    엄청 유연하시네요
    저는 저거 반도 안벌려져요
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    채아미
    대단하세요 저는 90도는 벌어지려나 너무 뻣뻣한데 유연하세요
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    뽕갈장군
    대단하네요 
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    두루둥둥
    어유 멋져요!
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    밤초코
    아으...나도 한창때로 돌아가고 싶어요
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    zntkskzlzy
    44 다리찢기 대단하네요 
    유연하시군요