마른 몸 보다는 탄탄한 몸!

전에는 다이어트하면 운동은 하지않고 먹는것만 줄이는 다이어트를 하다보니 금방 요요가 오더라구요ㅠ 그래서 최근에는 식이 적당이 줄이고 운동을 하고 있어요! 제 워너비는 근육도 적당히 있는 탄탄한 몸입니다! 사진에 있는 외국인처럼 되는게 소원입니다. 근력이 부족해 아직 잘 하지는 못하지만 열심히 운동하고 있어요ㅎ마른 몸 보다는 탄탄한 몸!

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댓글 14
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    프카쟁이
    정말 환상적인 몸매네요~~ 
    운동 모델이려나요?? 
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      루미오
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      그쵸ㅜㅠㅠ 제 원너비 몸매랍니다!
      저번에 네이버에서 본 사진이라 모델인지는 모르겠네요ㅎ
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    agnes0117
    멋진 몸매네요~~
    꼭 원하시는대로 되시길 응원합니다 
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      루미오
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      저도 멋진몸매가 되고 싶네요ㅎ
      감사합니다!
      
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    까망천사
    근력운동을 싫어하는 저에게 근육 키우기는 정말 어렵네요
    마르기만 한 몸보다 탄력과 근육있는 몸이 정말 예쁜거 같아요
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      루미오
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      맞아요ㅠㅠㅠ 저도 근력운동이 힘들긴하지만 요즘은 탄탄한 몸이 좋아서 운동중이네요ㅜ
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    까칠리나
    요건  정말   다음  생애가  있다면  요런  몸매를  가지고  태어나고 싶네요
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      루미오
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      그러니까요! 운동도 안하고 저런몸이면 얼마나 좋을까요ㅜ
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    들꽃향기충남
    사진 클릭하기전에 루미오님이신줄 알고 깜짝놀랐어요.
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      루미오
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      앜ㅋㅋㅋ저런 몸매였으면 얼마나 좋았을까요ㅎㅎ
      
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    날씬오로라
    뼈만 있는 마른 몸매가 아닌 
    근육있는 탄탄한 몸이 건강한거죠
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      루미오
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      맞아요! 예전에는 그냥 몸무게만 줄으면 좋았지만 요즘은 몸무게상관없이 눈바디로 탄탄하게 다이어트하고 있어요!
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    jena51
    사진분은 마르고 근육있고 다 가졌네요
    멋집니다
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    zntkskzlzy
    9 이사진 누구에요?
    계속 보이네요