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나이들어가며 점점 빠지는 근육과 넘쳐나는 체지방 ㅠ ㅠ 열심히 근력운동 하려 노력중입니다
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댓글 7
깐뚱ㅎ 남일이 아니녜요 우리 함께 조금이 아니라 마니마니 열심히 근력운동 하시게요~~ 아자아자
- 프카쟁이
저정도면 인바디 훌륭해 보이는데;;; 근육량은 조금 부족해보이지만요... 저는 근육량은 저 정도인데 체지방이 살벌해요;;;;
- jena51
공감합니다 근육은 빠지고 체지방은 늘고 유산소만 해선 안되는데 근력운동 쉽지 않네요
- 채아미
저도 그래요 몸무게는 미달인데 체지방때문에 셀룰라이트가생기는건지,, 운동해야겠어요
- nnwisdom
이정도면 무난한 인바디인데요?! 제 인바디 수치 보면 깜짝 놀라실 듯 ㅠㅠㅠㅠ 운동 열심히 해야겠어요...
- 김우리
근육은 좀만 방심해도 잘 빠지더라구요ㅠ 근육 키우기가 진짜 어려운 것 같아요
- zntkskzlzy
58 인바디 파이팅입니다 저도 저질이에요
