5분루틴

쩡♡

유산소 운동도 좋지만 근손실
예방으로 근력운동 또한 중요하죠
잘 하셨네요 

자스민꽃

하체 운동 수고하셨습니다 💛💛
5분씩이라도 루틴으로 해주는게 중요하더라구욤!!!ㅎㅎ

장보고

하체 집중 운동하셨군요
홈트로 건강관리 잘하셨어요

애플짱

건강한 하체 만들기 잘하셨어요 
건강한 홈트 수고하셨어요 ~~

정수기지안맘

하체 집중 근력운동 5분 루틴으로
근력운동 건강한 하루되세요.