고래사
다이어트는 자기 만족감도 있지만, 무엇보다도 건강에 도움이 많이 되는 것 같습니다. 꾸준히 건강 잘 챙기시길 바랍니다.
제가 다이어트를 하기 전에는
건강검진을 받으면
많은 부분에서 비정상이 나왔거든요
그런데 최근 5년내에 처음으로..
건강검진결과가 모두 정상이네요.. ㅠㅠㅠ
공복혈당이 113이었는데 73으로 줄어서 너무 기뻐요...
이제.. 당뇨생각 안하고.. 맛있는거 많이 먹어도 될거 같아요.
저처럼 건강이 안 좋으신 회원님들도
다이어트 꼭 성공하셔서 몸 건강해 지셨으면 좋겠습니다ㅠ