쩡♡
운동전 양배추즙 면역력에 좋은 홍삼 단백질 보충까지 잘 챙겨 드셨네요. 화이팅 하세요~^^
운동가기전 간단히 챙겨요
맛없는 앙배추즙한포랑
에너지원 홍삼과 두유한컵 바나나까지
든든히 먹고 운동갑니다
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댓글 6
- 애플짱
운동전 필요한 음식 잘 챙기셨어요 도움이 많이 되겠어요 운동 홧팅하세요
- 장보고
아침 운동이 공복이면 저는 힘들더라구요..ㅜ
- 꼬마꼬마
건강한 식단이네요 홍삼에 두유에 바니나 아채까지 간단히지만 균형잡힌 식단이네요
- 정수기지안맘
앙배추즙 한포랑 에너지원 홍삼과 두유 한컵 바나나까지 든든한 먹고 운동하셨네요. 공복 보다는 든든히 챙기고 운동 하는 것이 좋은것같아요.
