저칼로리 혈당조절에 최고 👍👍👍🥃

< 병아리콩 효능 >

*칼로리가 낮고 지방이 적어 다이어트 도움
*저칼로리 식품이여서 혈당조절 도움
*칼륨, 마그네슘, 미네랄 풍부하여
심혈관 건강 및 뼈건강 도움
*콜레스테롤 수치 저하 도움

 

병아리콩을 소분하면 

딱 병아리콩두유 2잔

 

한잔을 소금을 넣어서 -> 남편

전 밍밍하게 ㅋㅋ 고소하고 맛도 좋아요 

 

저칼로리 혈당조절에 최고 👍👍👍🥃

 

저칼로리 혈당조절에 최고 👍👍👍🥃

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댓글 10
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    KKK용식이22
    병아리콩으로 두유
    만든거 맞죠. 저도 해바야겠네요
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      뽀봉
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      병이콩으로 두유한잔~
      진한 맛도 좋고, 옅은 맛도 좋은것 같아요 
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    줄리아언니
    병아리콩 저도 사놨는데
    요렇게도 해봐야겠어요
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      뽀봉
      작성자
      병아리콩은 밥에도 
      샐러드 , 두유 에도 좋아요 
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    야고
    병아리콩의 효능을 이렇게 알게 되니 너무 신기해요! 🤩 저칼로리 식품이라 다이어트에 딱이네요! 그리고 심혈관 건강에도 좋다니, 건강 챙기기 좋은 선택인 것 같아요! 👍
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      뽀봉
      작성자
      병아리콩을 먹은지는 좀 되었는데 
      항상밥 에만 넣어서 먹었죠 
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    애플짱
    병아리콩 효능이 참 많아요
    저는 검은콩두유가 더 맛이 좋더라구요 
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      뽀봉
      작성자
      검은콩 두유 좋죠 
      건강에 도움이 되겠어요 
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    CabinCrew
    즤집도 아주 잘 마시고 있어요! 
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      뽀봉
      작성자
      직접 갈아서 
      마셔주면 따뜻하고 좋은것 같아요