운동가기전 에너지원 홍삼과 바나나 두유한잔 마시고 출발합니다.. 오늘은 피로푸는 날처럼 마사지하듯 가볍게 운동해야겠어요 ㅜ
야고운동가기전 홍삼과 바나나 두유 한 잔은 진짜 최고의 에너지원이에요! 💪🍌 오늘은 피로 푸는 날이라 가볍게 스트레칭부터 시작해볼까 해요. 마사지를 받는 듯한 기분으로 몸을 풀어주면 운동 효과도 배가될 것 같아요! 😊