혈관에 좋은 노란 파프리카에 그릭요거트올린 바나나와 블루베리 맛있는 낫또와 계란으로 아침 든든히 챙겨요. 비오는 날이라 일찍 출근합니다.. 빗길 조심하세요!!
쩡♡혈관에 좋은 노란 파프리카와 그릭요거트에 바나나 🍌🫐블루베리 맛있는 낫또 삶은 달걀로 아침 든든히 챙기셨네요. 낫또는 단백질 함량이 높아 위장에 부담을 줄수 있어 위가 약하시면 소량 천천히 섭취 하는 것이 좋지요. 출근 조심히 하시고 건강한 하루 잘 보내세요 😄