든든하게 아침

혈관에 좋은 노란 파프리카에

그릭요거트올린 바나나와 블루베리

맛있는 낫또와

계란으로 아침 든든히 챙겨요.

 

비오는 날이라 일찍 출근합니다..

빗길 조심하세요!!

 

든든하게 아침

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댓글 14
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    정수기지안맘
    혈관에 좋은 노란 파프리카와 
    그릭요거트에 바나나와 블루베리 🫐🍌
    😋  낫또와 계란으로  단백질과 식이섬유가 풍부한 아침 든든히 챙기셨어요. 건강한 시간되세요.
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      낫또가 은근 먹다보면 맛있더라구요..
      아침에 먹기 좋아요
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    쩡♡
    혈관에 좋은 노란 파프리카와 그릭요거트에
    바나나 🍌🫐블루베리 맛있는 낫또
    삶은 달걀로 아침 든든히 챙기셨네요.
    낫또는 단백질 함량이 높아 위장에 부담을
    줄수 있어 위가 약하시면 소량 천천히 섭취
    하는 것이 좋지요.
    출근 조심히 하시고 건강한 하루 잘 보내세요 😄 
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      출근하는날은 좀 더 건강하게 챙기게 되네요.. 힘내야죠
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    stopjiji
    오 낫또까지!!단백질 가득이네요^^~
    오늘도 힘내세요!!
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      ㅎㅎ 맞아요.. 단백질 중심으로 잘 챙겼어요..
      든든히 먹고 출근합니다.
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    슈가블링
    신선하거 건강한 아침식사로 너무 좋은데요^^
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      야채가 신선해서 더 그런가봐요.. 든든하고 좋더라구요
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    사랑혀니
    건강식단 으로 잘 챙기셨네요
    오늘도 건강하셔요
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      감사합니다.. 건강한 하루 보내세요
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    뽀봉
    혈관에 좋은 노란파프리카
    낫또도 맛좋아요 
    단백질도 잘챙기셨어요 
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      파프리카가 수분이 많아서 맛있더라구요..
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    CabinCrew
    그로서리 보러가면
    파프리카 겟해야징! 
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      ㅎㅎ 색깔별로 맛이 달라서 골라먹는 맛이 있어요