출장후 피로가 풀리지 않네요..ㅜㅜ
그래도 운동은 해야죠...
근력운동 하는날이라 간단하게
힘나게 해주는 홍삼한포 먹고
근육생성에 도움주는 잘 익은 바나나 하나 먹고
일찍 운동 출발합니다.
