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아침은 간단하게

간단하게라도 아침 챙겨요..

 

샐러드 믹스랑

바나나에 요거트 그리고 단백질 후레이크 넣어주면 바삭한 식감이 씹는 즐거움을 주네요..

기존 후레이크보다 당은 낮고

단백질이 100gr당 32g이나 들어있어서 좀더 건강하고 담백하게 먹을 수 있어요...

 

새벽부터 청소를 했더니 땀폭발이지만 먹고나니 좀 살것같네요..

 

아침은 간단하게

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댓글6
  • 꼬마꼬마
    간단하지만 영양은 듬뿍이네요
    좋은 식단이네요
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    애플짱
    아침 건강하게 잘 드셨네요 
    단백질 후레이크로 씹는맛과
    단백질도 섭취하고 좋네요 ~
  • 더달달
    영양소 빠질 게 없이 든든한 식단이네요!
    새벽부터 고생많으셨습니다 
  • 쩡♡
    요거트에 🍌 바나나 블루베리 단백질 후레이크로 바삭한 식감 잘 살리셨네요.
    샐러드와 함께 건강한 식단으로 아침 잘 챙기셨어요.
    건강한 하루 보내세요 😄 
    
  • 프로필 이미지
    tradingcom
    맛나게 보이는 건강식이네요 
    맛있겠네요 
    오늘 하루도 건강한 하루 되세요 
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    정수기지안맘
     바나나에 블루베리 요거트에  단백질 후레이크 넣어주면 바삭한 식감이 더 좋겠어요. 샐러드에 맛과 영양 가득하네요. 어제부터 집안일 마무리로 바쁘네요.건강한 시간되세요.